Kosteuttaako veden juominen höyryn aikana?
Jätä viesti
Lyhyt vastaus:Kyllä, veden juominen höyrystyksen aikana kosteuttaa sinua- koska vesi on vettä. Kehosi imee sen riippumatta siitä, hengitätkö myös höyryä.
On kuitenkin tärkeä ymmärtää:
Vaping voikuivatasinä, joten veden juominen on itse asiassa hyvä idea
Propyleeniglykoli (PG)jakasviglyseriini (VG)- vape-mehun kaksi tärkeintä perusnestettä - ovatkosteuttavat aineet. Ne houkuttelevat ja pitävät vesimolekyylejä.
Kun hengität höyryä, nämä kosteuttavat aineet laskeutuvat suun, kurkun ja hengitysteiden limakalvoille. Ne vetävät kosteutta näistä kudoksista, mikä voi johtaa:
Kuiva suu
Kurkkukipu
Lievä systeeminen nestehukka, jos höyrytät voimakkaasti juomatta tarpeeksi vettä
Estääkö höyrytys vettä kosteuttamasta sinua?
Ei.Juomavesi pääsee silti verenkiertoon ja nesteyttää solujasi normaalisti. Höyry ei estä imeytymistä tai jotenkin "sammuta" vettä.
Mitä todella tapahtuu:
| Toiminta | Vaikutus nesteytykseen |
|---|---|
| Tyhjennys yksin | Imee hitaasti kosteutta hengitysteistäsi (lievä nettohäviö) |
| Veden juonti höyrystyksen aikana | Vesi korvaa menetetyn kosteuden + kosteuttaa muun kehon |
| Höyrystys + ei juo tarpeeksi | Saatat tuntea olosi janoisemmaksi, saada päänsärkyä tai sinulla voi olla kuiva iho/huuli |
Alarivi:
Veden juominen höyrystyksen aikana kosteuttaa sinua ehdottomasti.Itse asiassa se on suositeltavaa juodalisäävettä kuin tavallisesti, jos höyrytät säännöllisesti.
Ainoa tapa kuivua höyrystä on höyrystää paljon jaeijuo tarpeeksi vettä. Mutta itse vesi toimii hyvin.
Kärki:Jos tunnet suun kuivumista tai kurkun raapimista höyrystäessäsi, ota kulauksen vettä. Se auttaa heti. Mikään vuorovaikutus ei peruuta nesteytystä.
