Kuinka paljon nikotiinia on savukkeessa?

Jos mietit, kuinka paljon nikotiinia savukkeessa on, se johtuu todennäköisesti siitä, että yrität määrittää haluamasi nikotiinin vahvuuden.e-nestettä. Saatat ajatella, kuten useimmat uudet höyrystimet, että voit toistaa savukkeista saamasi nikotiinimäärän ja saada saman kokemuksen höyryssäsi kuin tupakoiessasi.

 

Todellisuudessa se ei ole aivan niin yksinkertaista. Jos tiedät, kuinka monta milligrammaa nikotiinia on yhdessä suosikkisavukkeistasi, se ei välttämättä tarkoita tarkasti höyryämistä. Tämä johtuu enimmäkseen siitä, että puhut kahdesta hyvin erilaisesta toimitustavasta, ja edes sama määrä nikotiinia ei välttämättä anna täsmälleen samaa potkua, kun se toimitetaan höyrystämällä tai tupakoimalla.

 

Ensinnäkin: kuinka paljon nikotiinia on savukkeessa?

 

Se näyttää niin yksinkertaiselta kysymykseltä ja kysymykseltä, johon pitäisi olla yhtä yksinkertainen vastaus. Valitettavasti näin ei ole. Tutkitaan vastausta tähän kysymykseen ja miksi se ei ole niin mustavalkoinen kuin miltä sen pitäisi olla.

 

Keskimääräinen polttamaton savuke sisältää 0,65–1 gramman tupakkaa. Tästä tupakkamäärästä löydät 7,5–13,4 milligrammaa nikotiinia, mediaanimäärän ollessa 10,2 mg savuketta kohden. Laskettaessa voit nähdä, että väitteet, joiden mukaan suositut vape pod -järjestelmät sisältävät "nikotiinia yhtä paljon kuin tupakka-aski", eivät voi mitenkään pitää paikkaansa. Oletetaan, että annospussi sisältää 41 mg nikotiinia – se on kaukana keskimääräisestä tupakka-askin 204 mg:sta.

 

Miksei sillä numerolla ole väliä?

 

Kun tiedät, kuinka paljon nikotiinia on savukkeissasi ja höyrystimessäsi, sen pitäisi näyttää yksinkertaiselta muunnokselta – mutta se ei silti ole. Tämä johtuu siitä, että todellinen kysymys ei olekuinka paljon nikotiinia on savukkeessa, vaan pikemminkin kuinka paljon tupakoitsija imee siitä. Ja siellä asiat muuttuvat vielä monimutkaisemmiksi.

 

Yleensä yhden savukkeen polttava henkilö imee noin 2 mg nikotiinia. Mutta jälleen kerran, on olemassa vaikeita tekijöitä. Esimerkiksi "kevyt" savuke voi tuottaa huomattavasti vähemmän nikotiinia kuin keskimäärin, kun taas täyteläinen savuke voi tuottaa enemmän. Myös tupakoitsijat tupakoivat eri tavalla, ja jotkut esimerkiksi antavat savukkeen palaa enemmän hengityksen välillä. Joten savukkeet tarjoavat itse asiassa paljon vähemmän nikotiinia kuin ne sisältävät.

 

Kun käytät nikotiinia, säätelet luonnollisesti itse ottamasi määrää tupakoimalla nopeammin tai hitaammin, enemmän tai vähemmän ja useammin tai harvemmin.Tiedät tunteen, jonka saat, kun sinulla on ollut liikaa – huimausta, pahoinvointia, kylmää hikoilua, ahdistusta, päänsärkyä, sydämen lyömistä.Nämä vaikutukset ovat samat riippumatta siitä, saatko nikotiinin yliannostuksen savukkeesta tai höyrystä (tai laastarista, purukumista tai mistä tahansa muusta menetelmästä).

 

Mutta kehosi tietää, milloin lähestyt nikotiinin ylikuormitusta, ja luonnollisesti hidastat tai pysähdyt. Ihmisille, jotka ovat käyttäneet nikotiinia pitkään, tämä prosessi tulee melkein alitajuiseksi. Lisäksi nämä varoitusmerkit ovat hyvä asia, koska ne estävät sinua todella nikotiinin yliannostuksesta. Oletko koskaan miettinyt, miksi kukaan ei yliannostele savukkeita tai vape-mehua? Siksi.

 

On vielä yksi tekijä, joka vaikeuttaa savukkeiden ja höyryjen sisältämän nikotiinin vertaamista, ja tällä tavalla savukkeet on suunniteltu – kirjaimellisesti suunniteltu toimittamaan "ylilatautunut" nikotiiniisku aivoihin. Savukkeiden valmistajat saavuttavat tämän lisäämällä kemikaaleja, jotka tehostavat nikotiinin vapautumista tupakoinnin aikana, jotka luovat aivoihin vahvistavan vaikutuksen, joka saa sinut haluamaan enemmän nikotiinia useammin ja jotka tuottavat nikotiinin muotoa, joka on vieläkin nautinnollisempaa ja riippuvuutta tupakoitsijalle. .

 

Joten, mistä tiedät, kuinka paljon nikotiinia e-mehussasi pitäisi olla?

 

Kaikista näistä syistä on mahdotonta yksinkertaisesti verrata savukkeen nikotiinipitoisuutta e-nestepullon tai jopakertakäyttöinen sähkötupakka. Joten miten määrität, kuinka tupakoitsijana tottunut nikotiinin määrä muutetaan vastaavaksi määräksi höyryssäsi? Tässä on yleinen nyrkkisääntö: etsi e-nestettä, joka sisältää 1,2 prosenttia nikotiinia, jos poltat tavallisesti vähemmän kuin askin päivässä; jos olet raskaampi tupakoitsija, valitse 2,4 prosentin mehu. Tiedät, saatko liian paljon tai liian vähän nikotiinia, ja voit säätää siitä.